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तरबूज के रंग पर ना जाएं, इन तरीकों से जांचें कहीं तरबूज इंजेक्टेड तो नहीं

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लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, Updated Sun, 19 May 2019 09:42 AM IST

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गर्मी का मौसम है तो पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक की समस्या तो होगी ही..ऐसे में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए आपको पानी पीने की अत्यधिक आवश्यकता होती है। साथ ही गर्मियों में कुछ ऐसे फल भी हैं तो पानी की कमी को दूर करते हैं। तरबूज गर्मी में मिलने वाला ऐसा फल है जिसमें विटामिन  A 11%, विटामिन  C 13%, कैल्शियम , आयरन 1%, विटामिन  D, विटामिन  B6 और मैग्नीशियम पाया जाता है। जानकारी के लिए बता दें कि तरबूज की हर बाईट में 94 प्रतिशत पानी और 6 प्रतिशत शुगर होता है। लेकिन कहीं आप फ्रेश दिखने वाले फलों के चक्कर में नकली और नुकसान पहुंचाने वाला तरबूज तो नहीं खा रहे। आगे की स्लाइड में जाने कैसे इंजेक्शन वाले तरबूज की पहचान कर सकते हैं। 

 

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